できるという信念


あなたより意志の弱い人が禁煙に成功しています。
あなたよりストレスの多い人が禁煙に成功しています。
あなたより頭の悪い人が禁煙に成功しています。
あなたより収入の高い人が禁煙に成功しています。

これらはどれも事実です。

禁煙に成功できるか否かを分けるのは、「禁煙できる」という思いを
本当に持てるかどうかです。
意志の強弱、抱えているストレスの量と質、頭脳レベル、収入。
どれも一切関係がありません。

心構えをしっかりもって、タバコの有害性が理解できれば、必ず
「禁煙できる」
という信念を持つことができます。

それができれば、実際に禁煙していなくても、禁煙に成功したも同然なのです。

禁煙するメリットの第７で自尊心の回復、第８で自信が出てくることを書き
ました。
信念を持つことができれば、その段階で物事が成就したも同然です。

禁煙は、あなたの大いなる成功の前奏曲です。

「オレは絶対に禁煙できっこない！」
そう思っている人ほど、成功のコツをつかむことができると思います。
自分をコントロール出来れば、能力を１００％発揮できるのですから。






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